سلطة الزيتون للرجيم
مقادير سلطة الزيتون :-
يتم استخدام نوعين من الزيتون وهما الأخضر والأسود ويتم تقطيعهم إلى شرائح و خس ويقطع إلى شرائح أيضا و طماطم وتقطع قطع صغيرة و ويفرم البقدونس ويوضع عليهم
يتم استخدام نوعين من الزيتون وهما الأخضر والأسود ويتم تقطيعهم إلى شرائح و خس ويقطع إلى شرائح أيضا و طماطم وتقطع قطع صغيرة و ويفرم البقدونس ويوضع عليهم
طريقة سلطة الزيتون :
يتم خلط جميع المقادير السابقة وإضافة اإليها القليل من عصير الليمون حيث يكسبها مذاقا رائعا
يتم خلط جميع المقادير السابقة وإضافة اإليها القليل من عصير الليمون حيث يكسبها مذاقا رائعا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق